โยเกิร์ต อุดมไปด้วยแคลเซียม และฟอสฟอรัส ที่ช่วยเสริมสร้างกระดูกและฟัน นอกจากนี้โยเกิร์ตมีกรดแลกติก ที่ช่วยย่อยแคลเซียมให้เล็กลง ทำให้ร่างกายดูดซึมแคลเซียมไปใช้ได้ง่ายขึ้น แนะนำให้เลือกโยเกิร์ตรสธรรมชาติ หรือรสไม่หวานมาก

ผ่าฟันคุดห้ามกินอะไรบ้าง อาหารหลังผ่าฟันคุดที่กินได้มีอะไรบ้าง แล้ววิธีดูแลหลังผ่าฟันคุดต้องทำอย่างไร เป็นคำถามที่ผู้มีอาการฟันคุดที่ต้องเข้ารับการผ่าฟันคุดสงสัย และอยากศึกษาไว้ เพื่อเตรียมตัวก่อนเข้ารับการรักษาที่คลินิกผ่าฟันคุด เพื่อให้สามารถดูแลตนเองได้อย่างถูกต้อง และป้องกันการเกิดผลข้างเคียงที่ร้ายแรงได้ สำหรับใครที่กำลังวางแผนจะผ่าฟันคุดในอนาคตอันใกล้ เรามีข้อมูลดี ๆ เกี่ยวกับวิธีดูแลตนเองหลังผ่าฟันคุด รวมถึงอาหารที่สามารถรับประทานได้ มาฝากกัน!

อาหารรสจัด – เช่น อาหารเผ็ด หรือเปรี้ยวมาก เนื่องจากไประคายเคืองแผลผ่าฟันคุดได

ในกรณีที่ฟันซ้อนหรือเกไม่มาก ทันตแพทย์อาจเลือกใช้วิธีการกรอฟันเพื่อสร้างพื้นที่ วิธีนี้ช่วยหลีกเลี่ยงการถอนฟัน แต่อาจส่งผลต่อรูปลักษณ์ของฟัน เนื่องจากฟันที่ถูกกรออาจมีขนาดเล็กลงและดูสั้น

มีผลข้างเคียง ฟันคุดที่มีเหงือกอักเสบมาก หรือมีถุงน้ำ อาจต้องได้รับการรักษาเพิ่มเติม ไม่ว่าจะด้วยยา หรือหัตถการอื่นๆ ซึ่งจะทำให้ค่าใช้จ่ายในการรักษาสูงมากขึ้น

อาหารร้อนจัด เช่น อาหารต้ม อาหารผัด อาหารทอด อาหารเหล่านี้อาจทำให้แผลเกิดการระคายเคืองได้

ตำแหน่งของฟันคุด ฟันคุดที่อยู่ลึกในกระดูกขากรรไกร ไม่สามารถงอกขึ้นมาได้ตามปกติ ซึ่งทำให้การผ่าฟันคุดใช้ระยะเวลานาน และมีความซับซ้อนมากกว่า

หลังถอนฟัน ถ้าเลือดหยุดไหลแล้ว สามารถกินข้าวได้เลยมั้ย สามารถรับประทานอาหารได้ แนะนำให้รับประทานอาหารอ่อนและนิ่มก่อนค่ะ

หลังผ่าฟันคุดสามารถกินอะไรได้บ้าง?

แปรงฟันและทำความสะอาดช่องปากให้พร้อมก่อนผ่าฟันคุด

มีกลิ่นปากหลังผ่าฟันคุดเป็นเรื่องปกติไหม?

หากยังมีอาการปวดแผลผ่าฟันคุดอยู่ ควรไปพบทันตแพทย์ หากยังมีอาการบวมอยู่ ให้ประคบน้ำอุ่นต่อไป เพื่อช่วยให้เลือกที่คั่งหรือตกค้างอยู่กระจายตัวออกไปได้เร็วขึ้น เพียงทำตามวิธีดูแลตัวเองหลังผ่าฟันคุดทั้งหมดนี้อย่างเคร่งครัด ผ่าฟันคุดห้ามกินอะไร ก็จะช่วยให้แผลสมานกันอย่างเร็วยิ่งขึ้น

การดูแลหลังผ่าฟันคุดที่คุณสามารถทำเองได้

หลังผ่าฟันคุด เหงือกของคุณอาจเป็นรู หรือเป็นหลุมลงไป หากมีเศษอาหารติด ห้ามเอาอะไรไปแหย่อย่างเด็ดขาด ให้คุณบ้วนน้ำ หรือฉีดล้างเบาๆ ด้วยน้ำเกลือ